پاکستان میں وٹامن ڈی کی کمی کا جائزہ اور مؤثر علاج‘‘ کے عنوان سے اپنی پریزنٹیشن میں کے آئی ایم ایس کی ایسوسی ایٹ پروفیسر
کراچی – طبی ماہرین نے کہا ہے کہ پاکستان میں وٹامن ڈی کی وسیع پیمانے پر پائی جانے والی کمی سے نمٹنے کے لیے شواہد پر مبنی تشخیص اور علاج کی ضرورت ہے۔ انہوں نے ڈاکٹروں پر زور دیا کہ وہ غیر ضروری ٹیسٹوں اور بغیر سوچے سمجھے وٹامن ڈی کی زیادہ مقدار تجویز کرنے سے گریز کریں۔ ان خیالات کا اظہار اسکاٹ مین فارماسیوٹیکلز کے زیرِ اہتمام منعقدہ ڈی کنیکٹ سمٹ کے دوران کیا گیا۔
’’پاکستان میں وٹامن ڈی کی کمی کا جائزہ اور مؤثر علاج‘‘ کے عنوان سے اپنی پریزنٹیشن میں کے آئی ایم ایس کی ایسوسی ایٹ پروفیسر اور تبہ ہارٹ انسٹی ٹیوٹ کی کنسلٹنٹ ڈاکٹر سیلال احمد نے پاکستان میں ہونے والی تحقیقی مطالعات اور ادویات تجویز کرنے سے متعلق رہنما اصولوں کا جائزہ پیش کیا۔
18 تحقیقی مقالوں کے جائزے میں وٹامن ڈی کی کمی یا ناکافی سطح کی شرح 84.82 فیصد بتائی گئی، جبکہ 60,937 لیبارٹری ریکارڈز کے تجزیے میں یہ شرح 61.1 فیصد سامنے آئی۔ ماہرین نے خبردار کیا کہ مختلف مطالعات میں شامل افراد اور تشخیص کے معیار میں فرق کے باعث ان اعداد و شمار کو ملک بھر کی مجموعی شرح قرار نہیں دیا جا سکتا۔
ماہرین نے وٹامن ڈی کی کمی کی وجوہات میں دھوپ سے محدود استفادہ، گھروں اور دفاتر تک محدود طرزِ زندگی، جسم کو ڈھانپنے والے لباس کا استعمال، فضائی آلودگی اور غذائیت کی کمی کو شامل کیا۔
ڈاکٹر احمد نے سفارش کی کہ صحت مند بالغ افراد کے معمول کے ٹیسٹ کروانے کے بجائے صرف ان مریضوں کے وٹامن ڈی ٹیسٹ کیے جائیں جن میں طبی طور پر اس کی ضرورت ہو، جن میں ہڈیوں کی بیماریاں اور غذائی اجزا کے جذب ہونے میں رکاوٹ جیسے مسائل شامل ہیں۔ انہوں نے انفرادی طبی ضروریات کے مطابق سپلیمنٹس کے استعمال، مناسب نگرانی اور دوبارہ طبی جائزے کے بغیر بار بار وٹامن ڈی کی انتہائی زیادہ مقدار لینے سے گریز پر زور دیا۔
جناح پوسٹ گریجویٹ میڈیکل سینٹر کے شعبہ آرتھوپیڈکس کے ایسوسی ایٹ پروفیسر ڈاکٹر پرویز علی نے کہا کہ تحقیقی مطالعات کے مطابق پاکستان میں وافر دھوپ دستیاب ہونے کے باوجود تقریباً 73 فیصد بالغ افراد میں وٹامن ڈی کی سطح ناکافی ہے۔
’’بچپن سے بڑھاپے تک: وٹامن ڈی، ہڈیوں کی صحت کا تاحیات ساتھی‘‘ کے عنوان سے اپنی پریزنٹیشن میں انہوں نے ابتدائی عمر سے ہی احتیاطی تدابیر اختیار کرنے کی اہمیت اجاگر کی۔ ان کا کہنا تھا کہ ہڈیوں کی زیادہ سے زیادہ مضبوطی کا تقریباً 90 فیصد حصہ لڑکپن کے اختتام تک حاصل ہو جاتا ہے۔
ڈاکٹر فرزانہ عامر نے خواتین کی تولیدی عمر سے لے کر سنِ یاس (مینوپاز) کے بعد کے دور تک وٹامن ڈی کی اہمیت پر گفتگو کرتے ہوئے اس کی کمی کے ممکنہ تعلق کو ماہواری کی بے قاعدگی، پولی سسٹک اووری سنڈروم (PCOS)، انسولین کے خلاف مزاحمت، بانجھ پن اور حمل کے دوران پیدا ہونے والی پیچیدگیوں، بشمول حمل کی ذیابیطس اور پری ایکلیمپسیا، سے واضح کیا۔
انہوں نے اس بات کی بھی نشاندہی کی کہ وٹامن ڈی کی کمی سنِ یاس کے بعد ہڈیوں کی کمزوری، پٹھوں کی طاقت میں کمی اور فریکچر کے خطرات میں اضافے کا سبب بن سکتی ہے۔
سمٹ سے دیگر مقررین میں ڈاکٹر فخرہ سنجرانی، ڈاکٹر یوسف کمال، ڈاکٹر جگدیش کمار، پروفیسر ڈاکٹر احمد اقبال مرزا اور ڈاکٹر اویناش پنشی شامل تھے۔
سمٹ میں اس بات پر زور دیا گیا کہ وٹامن ڈی کی کمی کے مؤثر انتظام کے لیے زندگی کے ہر مرحلے میں مریض کی طبی کیفیت کا درست جائزہ، شواہد پر مبنی تشخیص اور محفوظ علاج کو ترجیح دی جانی چاہیے۔
